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排骨这样做超美味,好吃又养生!

时间:2019-11-23 17:40:09  编辑:六和义快餐网络部   来源:六和义快餐有限公司

有人说,人应该有两个胃,一个用来吃饭,另一个用来喝汤,听说最近猪肉价格要回落了,今天赶紧先来炖个排骨响应一下。
网游777棋牌捕鱼综合游戏 排骨的做法也很多,无论烤、煎、蒸、炖,各有各的精彩!也许正是因为太过于家常,所以在大多数人眼里,排骨并没有格外突出的闪光点。但在小果看来,排骨可以说是猪身上最好吃的一部分了,而且它也凝结了关于“妈妈的味道”的记忆。喝一碗热乎乎的排骨汤,冬天进补一定离不开它!

莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。今天六和义小编网游777棋牌捕鱼综合游戏给大家介绍一下莲藕排骨汤的具体做法,做给家人吃健康有营养!

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莲藕排骨汤

 做法

1、排骨洗净,切块,并用料酒腌制10分钟;

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2、洗净莲藕表面和孔里的淤泥,想要更松软口感的可以刮掉表面的粗皮,切成块;

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3、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后下入排骨,待沸腾去尽浮沫后捞出;

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4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,出锅前放入精盐、胡椒、味精即可。

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